fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Egyéb kérdések » Mást is kétségbe ejtett a...

Mást is kétségbe ejtett a szülés utáni állapota?

Figyelt kérdés

2 hónapos a kisfiam, szoptatok, így a drasztikus fogyókúra nem opció. Tudom, hogy első a gyerek, és nem az, hogy az anyuka csinos legyen, de engem iszonyatosan megviselt a terhesség, az első trimesztert végig hánytam, majd annyi savam lett, hogy állandóan csipegettem, így sikerült jó pár fölösleges kilót összeszednem. Kb. 15 kg felesleg van rajtam, ami igencsak frusztrál. Hüvelyi szülésem volt, letelt már a 6 hét, és a férjem előtt nagyon zavar, hogy nem merek levetkőzni, így egyelőre szexuális életünk 0. Ne értsétek félre, a férjemet nem zavarja, és soha nem tett rám megjegyzést, én viszont tele vagyok gátlásokkal. Néha fáj a tükörbe néznem. Egészséges ez a mértékű hiúság?

Szeretnénk majd még egy babát 2-3 éven belül, de már előre félek, ha ennyi plusszal vágnánk bele.

Tudom, hogy a negatív vélemény is vélemény, de nem igazán tudok mit kezdeni azokkal a megnyilvánulásokkal, miszerint 'ha neked nem a gyereked az első, akkor sz@r anya vagy'. Nyilván Ő az első, de nem szeretnék attól egy frusztrált anyuka lenni.


2018. nov. 9. 08:46
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
70%
Attól h szoptatás ugyanúgy fogyhatsz. Diétával! Egészséges ételek előnyben.. Nagyon sok víz, kis torna (már régi és fals tévhit h a sport csökkenti a tej mennyiséget..) ha odafigyelsz arra, hogy mit eszel máris lemegy pár kiló a többi meg majd később.. Amúgy sem jó ha hirtelen sok lemegy mert megviseli a bőrt és a testet.
2018. nov. 9. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
77%
O hogyne,azt hittem soha nem leszek már csinos nő.Én 30 kilót szedtem fel, 55 kilóval kezdtem, gondolhatod. De szépen lassan,kb 1 év alatt teljesen vissza nyertem az alakomat,nyilván ehhez kellett egy alap genetika is,hogy ne lógjon a mellem,ne legyen kötényhasam vagy nyitott hasfalam,de sikerült az a lényeg. De még egy gyerekkel tuti nem akarok 30 kilót hízni.
2018. nov. 9. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
78%
Nekem szerencsém volt, szülés után nem maradt rajtam semmi. Én pont ezért voltam "sz..anya", a kevés hízás miatt. Ha sok jön fel az a baj, ha kevés az is. Ha "hiú" vagy az is gond, ha nem akkor "igénytelen". Mindig kap az ember valamit :) Keress a neten olyan recepteket, amik táplálóak, de nincs bennük feleslegesen sok szénhidrát. A mozgás is mehet ám, persze nem a maratonra kell készülni. Én is mozogtam mind a kettő szülés után, kitapasztaltam, hogy mi az nálam, ami még nem megy a szülés után. Addig is tegyél magadért valami apróságot, amitől szépnek érezheted magad.
2018. nov. 9. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
77%

Megértelek, rajtam is maradt, igaz, csak az eredeti fölöslegem. Nem túl sok, de zavar, nem tetszik.

Épp tegnap beszéltük a párommal, hogy azért baba előtt más volt a helyzet, és jó lenne visszaállítani. Addig, amíg nem sikerül, addig viszont el kell fogadni, hogy a szülés evvel jár. Ha tudom ezeket előre, akkor is vállaltam volna, mert megérni. Nem ez a legnagyobb baj, és igazán csak átmeneti állapotról van szó.

2018. nov. 9. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
65%

Két hónap még nagyon kevés idő.Pici türelem!Tudod micsoda változáson mentél át...a test, a hormonok, pszichésen...

Attól, hogy szoptatsz lehet diétázni.Olvass utána a neten, vagy keress egy dietetikust.

A tested ne tartson vissza a szextől, sokkal kiegyensúlyozottabb leszel tőle.

Adj magadnak időt...hagy alakuljon ki minden, pár hónaposan a babának fix napirendje lesz, így tervezhetőbbek lesznek a mindennapok.

2018. nov. 9. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
33%
Én is szoptatok és ugyan én a terhesség alatt nem, hanem pont előtte szedtem magamra egy jó 8 kg-t így én sem éreztem túl jól magam. Áttértem az egészséges, manapság instán gyakran látott életmódra és 4 hét alatt fogytam 4,5 kg-t. Szimplán elhagytam a cukrot, napraforgóolajat és a fehérlisztet, több zöldséget eszem, sokszor keveset, nincs nassolás, cukros üdcsi. Nem kell ehhez semmilyen tanácsadó meg Naszák, egyszerűen figyelni kell 1-2 dologra. Nem sanyargatom magam sőt, marhajókat eszem még a férjem is dícséri az ételeket amiket készítek mostanság és a tejem sem lett kevesebb, fél éves koráig kizárólag anyatejjel tudtam táplálni a babámat. Most kezdtük el a hozzátáplálást. Arra figyelj, hogy sok vizet igyál és nem árt azért utánaolvasni a dolgoknak, hogy az ember képben legyen és személyre tudd szabni.
2018. nov. 9. 09:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
2%
Nem, én rohadt jól néztem ki meg még mindig.
2018. nov. 9. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
30%

A nem szabad sportolni nem azt jelenti, hogy nem tornázhatsz.

Ha csak napi 2x 1 órát sétálsz a babával sokat javítasz az testeden. Főleg, ha magadra kötöd.

És, ami fontos, hogy hagyj időt magadnak és a testednek.

2018. nov. 9. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
7%
Nem hizlaltam fel magam a terhesseg alatt, ugyanugy neztem ki utana is. 3 evig szoptattam, szerencsere a mellem sem log.
2018. nov. 9. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
59%
Én ugyan így voltam mind a kettő után, szerintem ez normális. Ésszel szabad diétázni és tornázni.
2018. nov. 9. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!