Hogyan maradsz higgadt és türelmes? Aki ilyen anyuka, kérem, ossza meg a titkát!
Teszem a dolgom, jól is csinálom én úgy gondolom, de nem tudok közben nyugodt maradni, nagyon-nagyon sokat kivesz belőlem az állandó odafigyelés és kontrolltartás. Hogyan maradtok nyugodtak (akiknek sikerül)? Mi a titka? 10-ig számolni nekem nem elég...
Minden este egy fél órát igyekszem meditálni, de ez a napközbeni stresszen nem sokat segít. Naponta egy fél-háromnegyed órát tornázom, főleg este. Ez is jó, de napközben, ott és akkor benne a helyzetben mit lehet tenni?
Fáj a gyomrom már, szinte minden nap ideges és feszült vagyok, persze ezt nem mutatom ki feléjük. De szerintem nekik sem jó így.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Lexaromtabletta.
Ha ennyire stresszelsz, akkor feleslegesen izgatod magad jelentéktelen dolgok miatt.
Kevés szabály van, de azt mindig betartjuk. Amíg a gyerekek nem csinálnak olyat, ami veszélyes, vagy (komoly) kàrt okoz, addig nem érdekel. Pl. ma úgy főztem, hogy a legkisebb is főzött: egy pár sáros kiscipőt kevergetett egy műanyag tálban. Érdekel? Nem. Elmostam, és kész.
Kezdtek elkanaszodni, megviseli a front őket is, úgyhogy kimentünk a játszóra. Koszosak, sárosak lettek, a házban kupi van, mert nem értem rá eltakarítani mindent. Érdekel? Nem. A ruhát kimosom, a gyerekek este gyorsan kidőltek, és nem egymást gyepàlták.
Nem kell mindig mindenben szuperhősnek lenni, mint a reklàmokban. Ami nem fontos, azt engedd el!
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!