Akinek sikerült leadnia a terhesség alatt felszedett plusz kilókat, hogyan csinálta?

13 kg szedtem fel a terhesség alatt, mindenhonnan lefogytam, csak a karomon, és a hasamon maradt felesleg, de onnan nem sikerül leadnom, nagyon idegesít, mert mindig vékony alkat voltam, és most nem tudom a ruháimat hordani, csak nézegetem őket :( Ti mit csináltatok, hogy újra formába kerüljetek? Tudom, hogy nem lesz soha már olyan a hasam mint szülés előtt, nem is azt akarom, csak hogy egy picit leadjak a zsírpárnából. Amúgy már 13 hónapja szültem, nem szoptatok.