Volt akinek szoptatás befejezése után megindultak lefelé a terhesség alatt felszedett kilók ugy hogy közben nem tett érte semmit?
Figyelt kérdés
Terhességem alatt 15kg-ot hiztam, de szulesnél csak 7 ment le.Azóta se mozdul semmi, pedig tobbet mozgok, ugye itt a baba, háztartás, meg minden. A szoptatás meg kaloriákat éget állitolag nem? Már csak abban bizok hogy befejezem a szoptatást, rendbe jonnek a hormonok és elkezdek fogyni. vagy nem........ :(#szoptatás fogyás
2014. máj. 29. 13:31
1/6 A kérdező kommentje:
Amugy 2 és fél hónapja szultem.
2014. máj. 29. 13:33
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem biztos! Egyébként, ami kalóriát eléget, azt be is pótolja a szervezet, mivel jobban kívánja az ételt.
Ha befejezted a szoptatást, akkor kezdj el sportolni vmit!
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Nekem nem indult meg, csak sportolással. A másodiknál már nagyon figyeltem, mennyit szedek fel...
4/6 anonim válasza:
válasza:Nekem akkor nagyon megindult lefelé. 47 kg-mal kezdtem a terhességet (alacsony vagyok), 59-cel szültem, 52-vel jöttem ki a kórházból. 1 év szoptatás, 50 kg voltam a végén, majd 2 hónappal később 46. És újra terhes :) Ismét +12 kg, megint szoptatok...
5/6 A kérdező kommentje:
hát nagyon jó lenne ha kicsit megindulna,mert nem vagyok vékony egyáltalán sajnos :( már most is próbálnák sportolni, de ha kicsit tobbet rakodok, kocsit cipelgetek, meg minden fáj a vágásom ( császárral szultem). feluléseket probáltam csinálni de nagyon fáj az izom, remélem elmulik egyszer
2014. máj. 29. 15:00
6/6 anonim válasza:
válasza:Nem az ilyen jellegű sport ajánlott császár után 10 héttel...
Futás, pilates, jóga, ha van rá időd, ezek jobbak lennének, mint a felülés (és hatásosabb is). És diétásan szopi mellett is étkezhetsz: tk. pékáru, sok zöldség, sok fehérje, kevés zsír és CH, napi 160 gramm szénhidrát max. Én inzulinrezisztens vagyok, muszáj volt sportolnom és diétáznom, hogy ne jöjjön vissza a betegség szülés után, senki nem látta kárát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!