Mikor lehet kezdeni a hozzátáplálást és mivel ajánlott?

Kóstolgatni kb. 4,5 hónapos kortól. Első az alma, majd őszibarack. Sok ilyen lista van fent a neten, hogy mikor mit.

Kiváltani egy szopit majd csak 6 hónapos kor után, addig csak két szopi között adunk gyümölcsöt. Egy új étel bevezetése napokig tart.

A mi sorrendünk: alma, őszibarack, krumpli, répa, cékla, banán. Ja, és tejpépek :)

***

Egy 4 hónapos tápszeres baba anyukájának írták:

"Az új ételek bevezetésének ajánlott sorrendje:általában gyümölcslével kezdjük (almalé, őszibaracklé). Következő lépésként a gyümölcs pépjét kínáljuk, itt már bővíthetjük a választékot (alma, őszbarack, meggy, körte, szőlő, banán).

A főzelékeket mindig a burgonyával kezdjük, utána ízesítjük a burgonyát a már ismert gyümölcsökkel. Majd bevezetésre kerülhetnek a főzeléknövények (sárgarépa, cukkini, saláta, sóska, spenót, brokkoli, sütőtök, tök, cékla, zöldborsó héj nélkül, sárga hüvelyű zöldbab, gesztenye).

A komplettálás, vagyis fehérje dúsítás következik. Biztonságos helyről származó baromfi (csirke, pulyka) mell, comb, tehéntúró, sajt (trappista, óvári), tojássárgája.

Köztes étkezéseknél bevezethető a joghurt is.

A gabonaféléknél ügyeljünk rá, hogy gluténmentes legyen

Még teljesen felesleges a tejpép adása. Egy éves koráig a legfontosabb a tápszer ( 3×), majd a főzelék, meg a gyümölcs."