Lehet összefüggés? Tanács? Már jó pár éve nagyon keveseket alszom. Az már luxusnak számít ha alszom 6 órát. Terhesség alatt próbáltam többet pihenni, aludni de sajna nem igazán jött össze.
Lefeküdtem hamar, de hajnal 2-3ig csak forgolódtam, nem tudtam elaludni aztán 6-7kor kelés.Babóm pedig szintén.Napközben úgy alszik 2 órát folyamatosan ha sétálunk babakocsival, vagy másnál is alszik, de ahogy hazaérünk hiába hagyom a kocsiban, max. 10perc és kel.Fürcsi után alszik másfél órát, aztán 1 óráig fent van.Jó esetben aztán alszik 7-8ig, de ez olyan 2 hete volt, már azt is elhagyta.
Viszont ha fent van szinte egyfolytában enne.Hiába próbálom húzni az időt hogy egy értelmes adagot megegyen.Nincs szivem éheztetni, így viszont naponta 3*r eszik 140-150ml-t, és míg fent van állandóan 10-20ml-t.
Már ki vagyok.Oké, hozzá szoktam a 4 óra alváshoz, de ez néha szinte csak 2 óra amit naponta alszom.Napközben pedig ha nagy ritkán elalszik 1-1 órára szégyellek lefeküdni. Ha fent van nézelődik "beszélget",viháncol,mosolyog, szóval kiegyensúlyozott baba, szerintem boldog.Mármint látok babát, aki egyfolytában ordít még nem is mosolygott.Viszont a Babámat nem lehet egyedül hagyni.Még WC-re is úgy járok, hogy a hordozóban jön velem az ajtó előtt csücsül, mert 10percnél tovább nincs meg egyedül.
válasza:Hasonló cipőben járok, én sem tudok aludni, pedig nekem igazi angyali babám van. A lányom 7 hetes, éjjel végül is egyszer kel fel enni, mert éjfél felé eszik, majd hajnalban és aztán jön a reggel. Kb 4 óránként eszik. Sajnos már nem csak anyatejet, hanem tápszert is, mert a tejem már vészesen apad. Lehet, a kiborulás miatt.
1 hete borultam ki teljesen, pánik rohamok törtek rám, mert 1 héten át 2-3 órát aludtam naponta. Nem tudtam elaludni, illetve visszaaludni, így pl. éjjel egytől reggelig csak a plafont néztem. Persze közben a lányom egyszer evett. Őszintén szólva én segítséget kértem, most egy pszichiáterhez járok, aki segíteni fog abban, hogy tudjak kikapcsolni, relaxálni, aludni. Sokat várok tőle, mert én is már évek óta 6-7 órát alszom, és igen gyakran, ha felzaklat valami, akkor órákon át nem tudok aludn, illetve több napig rosszul alszom. Szóval remélem megoldja a több éves problémámat.
Emellett javasolni tudom a SEDATIF PC nevű homeós tabit, azt szoptatás alatt is lehet enni. Szerintem hatásos, most szedem, és már jobban alszom ( a terápia még nem kezdődött el).
Szerintem ne szégyellj akkor aludni, amikor a babád alszik. Én legalább egyszer napközben is megpróbálok aludni, amikor ő alszik. Muszáj, mert különben megint kikattanok.
Az is jó lenne, ha időnként más vigyázna rá 1-2 órát, más sétáltatná, így akkor is pihenhetnél. Tudod, én is azt hittem, hogy a babával nekem kell a nap 24 órájában foglalkozni, mert ez a dolgom. Ez igaz is, de ha megoldható, nem baj, ha más is foglalkozik vele, erre jók pl. a nagyik. Végül is a család nem két személyből áll, szerencsés esetben vannak ott többen is, nem is beszélve a rokonságról:-)))
A 10-20 ml evést nem szabad hagyni, mert az nasinak is kevés. Adj neki cumit, mert lehet, nem is enni akar, csak szopási reflex miatt tűnik úgy, mint aki szopizni akar egész nap.
Szóval próbálj meg kikapcsolni, kérj segítséget a babád mellé, hogy az idő alatt is pihenhess!!!
válasza:Na ezek szerint nem vagyok egyedül.
8 hónapos a fiam,6 hónapos koráig viszonylag jól aludt de utána már egyszerűen valami történt.Egyedül nevelem(nagyon anyás már most)nem tudom letenni napközben,majdnem mindig a kezemben van,nappal valamikor ebéd után alszik 1-2 órát,én akkor megcsinálom a dolgokat amit nem tudok ha ébren van.Éjszaka most már többször felébred,ha felveszem megnyugszik de ha visszateszem mikor elaludt a kezemben,újra felébred.Nagyon keveset alszok emiatt(és sajna kezdek kikészülni)nem tudom hogy mit tegyek....
válasza: válasza:Mennyi idős a babád?
Lehet azért nem tud aludni, mert egyfolytában van valami a pocijában és dolgozik a pocak. Próbáld meg húzni az időt , és betartani a legalább 2 órát a két etetés között. Ha közben kell akkor kis vizet nyugodtan adhatsz neki.
Változni fog ez az időszak is, egyre könnyebb lesz, eljátszik majd kicsit egyedül is, meg mi sem aggódunk később annyira, mint az elején.
válasza:Sziasztok!
Kedves első válaszoló:Nagyon sajnállak, remélem hogy sikerülni fog az orvos segítségével helyrerázódnod.
Többiek: :)))))
Sajnos minimum hetente tudok Wc-re járni és kezdődő aranyerem van(még nincs kint csak...) szóval nem 7 percig tart a wc muszály vagyok vinni, ha nincs a párom.
A babóm jövő héten lesz 2 hónapos és próbálkozom húzni a 2 evés közti időt, de amikor sírással kel mert már nagyon éhes, egyszerűen nem tudom megtenni vele hogy még várjak egy kicsit.Próbálom leszoktatni, sokat levegőzünk, sétálunk, de napközben nem boldogulok.Tudom hogy így sem jó, mert nem emészt rendesen, de már tényleg próbáltam szinte mindenfélét.
Lehet akkor hogy amíg terhes voltam és nem aludtam, most tőle kapom vissza?Napközben csak addig alszik egy értelmeset míg sétálunk.Elalszik amúgy is , szóval nincs az hogy a babakocsihoz szokott, csak..
Már a hőmérséklettel is variáltunk hátha melege van, de semmi.
válasza: válasza:Sziasztok!
Köszönöm a tanácsokat.Most egyenlőre átraktuk a kiságyát a másik falhoz a radiátor mellől, így még nyugodtabb éjszaka, nappal is csökkentettük a hőmérsékletet.Eddig bevált.De legfőképp ha az Apukája itthon van.:)))
Vele olyan szépen elalszik és alszik 2-3órát napközben is.
Variálunk még.Olyan nincs hogy nincs.
Sok boldogságot és kitartást mindenkinek!
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!