Ennyi futás mellett valóban szoptat, vagy csak cuclizhat a gyerek?

Ha nem a végső tartalékait emészti fel a futással, akkor miért ne tudna tejet termelni a szervezete? Nem henyélésre vagyunk "kitalálva". :) Gondolom, nem éhezik az ismerősöd és a folyadékveszteségét is pótolja.

Ne haragudj, de orvos szemmel nézve az ilyen mondatok, hogy: "Ilyen hosszútávok nagyon felemésztik a szervezetet" és hogy mennyi tápanyag kell ehhez, stb. stb. a világon semmit nem jelentenek, banális soopánkodás. A tejtermelés leginkább neuroendokrin meghatározottságú, és bár természetesen kellenek hozzá "tápanyagok", de ezek attól bőséggel meglehetnek, hogy anya maratont fut. 10 kilométer egyébként annyira nem is vészes, annyit én is szoktam, nem is igazán vesz ki belőlem semmit... Maradjunk annyiban, hogy lazán lehetséges, hogy van még elegendő teje.

Látom, régi már a topic, de az érdeklődőknek leírom a saját példámat. Én nem futok maratont, csak hetente 2-3-szor 5-6 kilométert rendszeresen. A húsz hónapos gyerekem még kap anyatejet, de fejem neki, így tudom pontosan, hogy mennyi van a ciciben. Napi 3-4 dl összejön, azt mind meg is issza. A futás nem csökkenti a tej mennyiségét (legalábbis nálam).