A spenótot hogyan kell elkészíteni 7hós babának?

Én már 7 hónapos korukban nem főztem külön nekik,azt ették,amit mi.A spenótot megfőzöm,pici só,fokhagyma,egy kiskanál cukor( hogy a vad ízt elvegye),ha jól felforrt,akkor tejföllel vagy tejjel behabarom.Ha te is a tejellenző divatot követed,akkor a spenót főzővizével habard be.Sokan a krumlival való sűrítést ajánlják minden főzelékhez,de ennek csak az az eredménye,hogy minden főzelék krumpli ízű,és elveszti a zöldségekre jellemző ízét.

Én úgy készítem, hogy krumplival megfőzöm, és utána még hozzáturmixolok egy kis banánt. A neten olvastam ezt a receptet, és nagyon szereti a fiam. Lehet, hogy kissé furcsának tűnik ez a keverék, de a spenót krumplival olyan földszagú semmi, a banán nagyon feldobja.

Spenót és főtt krumpli, ezeket összeturmixolom, nyugodan főzzél bele egy fokhagymát, azt engedélyezik, izletesebb lesz tőle.

Utolsó vagyok, esetleg adhatsz hozzá anyatejet vagy tápszert.