Hogy készítitek a spenótfőzeléket 8 hónaposnak?

Nyugodtan be lehet rántani,vagy kruplival,husival.

[link]

olajat nyugodtan adhatsz, hiszen egy jó minőségű oliva olaj csak jó és kell a telítetlen zsírsav sok vitamin felszívódásához. a bébi ételek összetevőinél is ott van, hogy repceolajat raknak bele.

én úgy csinálom, hogy kis fokhagyma, a fagyasztott spenótból letörök egy darabkát (nem kell sok) vagy a friss főtt spenótból egy evőkanálynit és mellé turmixolok főtt krumplit vagy rizst, vagy tésztát, ami van itthon, és csirkemellet is, vagy morzsolok a tetejére tojás sárgáját, lehet variálni, icipici só, vagy bio ételízesítő.