Mit tegyek, hogy ne rettegjek ennyire a bölcsőhaláltól? Talán túlreagálom a dolgokat?

Kisbabám 5 hónapos, majdnem elvesztettük születésekor. Idáig velünk aludt, most próbálom átszoktatni kiságyba. Az esti vacsitól az éjjeli evésig jól alszik, utánna nálunk alszik tovább. Nehezen alszom, amikor nincs mellettem, mert rettegek, hogy megszólal a riasztó... és többször is megébredek éjjszaka. Az elmúlt 2 napban megint velem aludt, a saját megnyugvásomra, de tudom, hogy ez nem jó! Segítsetek!