Anyukák! Hogy lehet hatékonyan babát (7hós) "átszoktatni" kicsit későbbi ébredésre?

Próbáld meg 10 percekkel eltolni a fürdetést és altatást, és fokozatosan átszoktatni a későbbi fektetésre, hátha ezáltal később is ébred majd.

Nálunk ez tavaly bevált, mert októberben az óraátállítás miatt már este 6-kor álmos volt a lányom...muszáj volt eltolnunk egy kicsit az időt, mert különben reggel 4-kor már kelhettünk volna...

Amúgy nem könnyű, mert ha álmos, és később fektettem, volt hogy reggel ugyanúgy korán kelt.

Egy kis türelem és kitartás kell, hátha alakul ez még magától is, és reggel is tovább alszik majd.

Most 11 hónapos és teljesen magától átszokott arra, hogy reggel egyre később és később ébred, most már este 8-tól, reggel 9-ig nyomja a drágám szerencsére. :)

Mennyire van sötét nála? Nálunk is volt egy ilyen időszak, kb ennyi idősen. Vagy az idő segített, vagy az hogy teljesen leengedem a redőnyt, és az ajtajára (tejüveg) tettem öntapadós tapétát, hogy ne világítson be az előszoba fénye, mikor a férjem készülődik. És ha nem sír, csak gagyarászik, sikongat, nem szoktam bemenni. Nyugodtan elkészítem a nagyobb kakaóját, a kávét és a kicsi tápszerét, és csak utána megyek be. Ez nálunk 7 körül van.

Vagy próbálhatod azt is, hogy esténként 10 perccel kezdessz később mindent, ha már nyügi valamivel le kell foglalni, akár kimehettek sétálni fürdés előtt egy félórát, vagy zenét hallgatni. És kb. 1-2 hét alatt ki tudod tolni kb. 7-re a fürdés kezdetét, a fürdést is naponta 2-3 perccel hosszabban csinálni, hogy kb. fél 8 körül legyen az öltözés, utána szopi/tápszer, vagy ahogy szoktátok és mehet aludni. Így kb. 3/4 8 kor kerül ágyba, és ha másnap ugyanúgy ébred, akkor is tartani a későbbi fektetést (akár a nappali alvásokat is tolhatod 10 percekel), szerintem néhány nap és megszokja.

Ez szerintem egyáltalán nem a hozzászokás még. Hisz csak 7hós! Az én fiam is úgy kezdte átaludni az éjszakákat, h eleinte este 9től hajnal 4ig aludt csak, aztán ez az idő múlásával fokozatosan tolódott neki 5re, 6ra, 7re, végül úgy 1éves kora óta már 8előtt ritka ha ébred. De ehhez én is kellettem. Nem szabad játszópartnernek lenni hajnalban. Amíg csak bírja a gyerek, addig mindig vissza kell altatni, vagy legalábbis próbálni. Így lehet húzni az időt. És előbb-utóbb érteni fogja, h pl. most még sötét van, anya bejön, de nem játszunk, így aludni kell még.

Az esti fürdést meg tényleg húzzátok el, mert nagyon korán van. Nyűgös vagy sem, ilyen esetben neked kell kibírni ha eredményt akarsz. Érdemes délután 4-6között beiktatni egy alvást, és akkor jobban bírja 7ig.

Hát átszoktatni nem tudom, hogyan lehet, de nekünk még fél 6-6 körül alszik fél órát, néha 1 órát, aztán 7-kor vacsi, büfi után egy kis játék, utána fürdés háromnegyed 8-8 körül. Utána kis tápszer még, egy büfi, és fél 9-kor, legkésőbb 9-kor alszik.

Így szokott kelni fél 8-kor, néha 8-kor.

Szerintem az esti eltolás sem segit ezen. Legalább is nálunk igy van, ha korábban ha későn alszik el akkor is 7 körül kel.

Nővérem fiának volt egy korszaka amikor 4-fél5-kor már felugrott az ágyból és már be kellett vetni az ágyat, 6-kor elsők voltak mindig az üzletben. :)

AZ én fiam is ilyen! negyed6- fél6 között kel, csak ő már elmúlt 13 hónapos. Nálunk a fürdés fél8kor van, utána tápszer, majd altatás, negyed 9kor már alszim általában. És még így is korán kel. :(

Szóval, nálunk nem jött be, hogy később fürdetjük.