Tejital, tápszer vagy tej?

Kisfiam 2 hét múlva lesz egy éves. Most már végkép nem tudok még fejéssel sem neki anyatejet adni, mert elapadt. Mit adjak neki este és reggel. Napközben mindent eszik. Reggelire 1 dl kakót megiszik bolti tejbe. A védőnő szerint tápszert, vagy tejitalt adjak neki, mert nagyobb az ásványi anyag tartalma. Nem igazán bízom benne, mert nem egy nagy tudású ember és sokszor nem ad hasznos választ. Nem tudom melyik lenne a jobb. Ha tápszer, vagy tejital, akkor azok között mi a különbség és melyik márkát szeretik általában a kicsik?