Szoptato kismama vagyok, megehetem-e a brokkolit, fog-e gorcsolni tole az egyhonapos kisbabam?

Én még várnék vele...az is egy karfiol féle. De ha ragaszkodsz hozzá egy falatnyit kóstolj reggel belőle, így nem éjszakára görcsöl majd be a kicsi tőle.

Erre nincs jó válasz. Hogy a te babádat mi fogja bántani és mi nem, csakis te tudod kideríteni. Eleve tiltott, kerülendő ételek nincsenek, hiszen nem minden baba pocakja érzékeny... Van, aki mindent (még a sokak által rettegett káposztaféléket, babot, stb.) is eheti szoptatás alatt, a másiknak meg nagyon hasfájós a babája...meg kell gondolnia, mit és hogyan eszik. Egyetlen lehetőség, hogy kiderítsd, hogy a te babád hogyan reagál, hogy délelőtt eszel keveset a rizikós dologból, aztán várod a pici reakcióját.. Ha láthatóan nem bántja, legközelebb már nyugodtan eheted. Ha most még bántja, tégy újabb próbát egy hónap múlva!

Mindent ehetsz, mértékkel. Nekem ezt tanácsolta a védőnőm, megfogadtam, és soha nem is volt probléma.