Hogyan pihenitek ki magatokat megfelelően?

Sehogy :D Hónapok óta nem pihentem ki magam...

Ha kimerült, fáradt lennél, tudnál aludni, amikor a gyerek alszik.

9 hónaposom óránként ébred éjjel, akármit csinálok vele... Éjszakánként 1x van olyan, hogy tudok aludni 2-3 órát egyhuzamban, de legtöbbször még ez sincs. 50-70 perces részletekben alszom. Közben nappal nem mindig van rá esélyem, mert van egy 3 évesem is, akivel nem mindig egyszerre alszanak napközben. Közben a segítségem csak a férjem este fél 6 után.

Rohadt fáradt vagyok, mert fél éve így nyomjuk (előtte még jól aludt a pici, 4 hónaposan "romlott el".)

Én bármikor lefekszem, 5 perc alatt alszom, mint a bunda (pedig régen nem ment ez ilyen könnyen, kimondottan nem az a típus vagyok, aki bárhol bármikor tud aludni, sőt! De már azon a kimerültségi szinten vagyok, hogy már így megy)

Pedig, ha nincs nagyon segítséged, akkor kéne pihenni mikor a baba alszik. Persze könnyű mondani, én is akkor szoktam utolérni magam a házimunkával.:D

De esetleg mással is töltődhetsz, keresel egy jó könyvet, kiülsz az udvarra levegőzni, ha teheted, megnézel egy-két rész sorozatot. :)

Az én kisfiam 7 hónapos, ő kerek 40 perc után felébred, de délben van a "nagyalvás" mikor vissza lehet altatni, így abban a háromnegyedórában gyorsan elrendezkedek, utána átteszem a nagyágyunkba és vele pihenek, még ált. ráhúz 1,5-2 órát is így.

Sehogy

4 ève 2 kezemen meg tudom számolni hányszor aludtam át éjjelt.

Csak amiatt 2 mert a 2 gyerek közt volt, hogy a nagy anyukámnál aludt.