Anyukák. Szülés után a has kb mikorra húzódik vissza? Kb olyan most a hasam mint 3hónaposan. Nektek lement vagy úgy maradt?

En 63 kilósan lettem terhes és 15 kgt híztam, azelőtt tehát nagyon vékony voltam (178cm). Én is vártam, hogy majd lemegy a has gyorsan, hiszen szoptatok, de az első három hónapban én is úgy éreztem terhesnek nézek ki. Ez azért van, mert semmi hasizom, ha ettem rögtön kidagadt teljesen. A negyedik hónapban kezdett el lemenni a kiló, most őt hónapos a lányom és már csak 4plusz van rajtam,az étkezésre figyelek valamennyire és sokat sétálok. Még mindig van pocak de nem tűnök terhesnek. Szerintem is genetika sok esetben, akik már a szülés után a régi farmerjukban tudnak járni, na meg alkat, aki azelőtt sem volt olyan gebe, az nyilván nem szed fel annyit. Én egész terhesség alatt sportoltam és rendesen étkeztem, mégis kellett ennyi kiló a testemnek úgy látszik

54gyel kezdtem, 3.baba, 74 kg voltam szüléskor, most 10 hetes a baba, én 57 kg vagyok és a hasam lapos, de a bőröm hurkásan gyűrődik. Az előző 2 baba után kb 4 hónap kellett a bőrömnek. Mindkétszer vagy 10 kg mínuszba kerültem a szoptatás végén, kb 45 kiló lettem, csont és bőr. Kb 1 év alatt.

Sztem 3 -4 hónap kellett h teljesen visszamenjen. Mire újra visszaszereztem a régi alakomat, ahhoz 1 év kellett a szüléstől számítva. Amíg tejem volt én semmit nem fogytam, ahogy elapadt utána kezdett lemenni, de csak fogyókúrával, amúgy stagnálás volt.

Szoptatas alatt LEHET edzeni. Jo lenne, ha ez a hulyeseg, h nem lehet, nem terjedne mar tovabb.

57kg-mal kezdtem, 75-tel mentem szülni. Szülés után már lapos voltam, de nekem is hurkás volt a bőr rajta. Most 5hónapja hogy szültem, 52kg vagyok, és még mindig van egy nagy hurka.