Szénhidrát diétára ítélt sorstarsaim, ti mit?
180g-os szénhidrát diétát kell tartanom, mert nem jön a baba a PCOS-em miatt és a gond csupán annyi, hogy a diéta menne is, ha némi édes bármit ehetnek, amit előtte. Egy hónapja csinálom a diétát, de néha ölni tudnék egy szelet sütiert (a ferjem ráadásul cukrász), vagy egy kakaós csigaert. Ilyenkor ha ez ramtor, iszok egy kávét édesítővel persze. Kétnaponta egyszer szokott rámtorni ez a cukor utáni vágy de persze tartom magam, még mielőtt valaki nekiallna savazni itt.
Akik hasonló cipőben vannak, van valami praktika erre? Van, hogy megiszok ilyenkor egy jó nagy pohár vizet és próbálok nem az edessegekre gondolni, mert rehen halom szám ettem sajna, de semmi nem segít. Amúgy 170cm és 69kg vagyok, tehát nem kövér, csak gyenge az akaraterőm tudom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!