Diétában mivel édesítetek, az eritritol tényleg nem köti meg a vizet?

A cukoralkoholok eléggé természetesek (mármint a gyártásuk ipari - ahogy a répacukoré is, természetesen, de megtalálhatók a növények némelyikében is. pont mint a répacukor, csak az sokkal egészségtelenebb s a fogaknak is árt), nincs velük baj. Bár aki abban hisz, ne egye, nekem mindegy.

Attól még én sem viszem túlzásba, a kávét nem édesítem, de azért egy nagy adag csokitortába nekem is csak kell 20-30 gramm xilit... Való igaz, lehet süti nélkül élni, de nem fogok.

Mindenki máshol húzza meg a határt. Én kutakodom, elhagyom a számomra egészségtelenebb dolgokat, de a cukoralkoholok teljesen ártatlannak tűnnek, akármerről is nézem a dolgot.