Ez így jó reggelire?
Figyelt kérdés
Reggelire 2-max 3 szelet tk toast kenyeret szoktam enni Dalma joghurtos vajjal es keves sárgabarack lekvárral. Ez így belefér még, ha a többi étkezés sok fehérjét tartalmaz és kevés haszontalan ch-t?2016. okt. 16. 09:43
1/6 anonim válasza:
Belefér, a fogyást a kalóriadeficit határozza meg.
4/6 anonim válasza:
A lekvár nem jó, az kb. tiszta cukor. Cseréld le 2 főtt tojásra, úgy sokkal jobb lesz, később fogsz megéhezni és a szervezeted is több hasznos tápanyagot kap.
5/6 anonim válasza:
Persze, belefér. Attól függ, hogy a nap további részében még miket eszel.
6/6 anonim válasza:
A youtubon keresd meg "A fogyás csak mellékhatás" c. videót. Az egyetlen egészséges és tartható étrend.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!