Dietaban mennyire szamit?
Figyelt kérdés
Egyszeruen keptelen vagyok elhagyni a tejet az etrendembol,de a kave nelkuliseg is szornyu.Probaltam mar mindent :nem inni,uresen inni,kokusztejjel inni...ha nem kell olyan sokat fogynom ugye negnehezebb leadni azt a 2-3 kilot...mennyire szamit az a ket tejeskave naponta?2016. aug. 28. 09:16
1/3 anonim válasza:
Idd sovany tejjel. En is napi 2 tejeskavet iszom es tudok fogyni. Lenyeg soha ne tegyel bele cukrot.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Napi 2 kávét iszom, ami összesen maximum 1,5 dl tejet jelent nálam.
1,5%-os tejet veszek, az naponta 60-70 kcal. Nekem simán belefér a napi kalóriakeretembe, és erre szükségem is van.
3/3 anonim válasza:
válasza:Csak megjegyzem, hogy az alacsony zsírtartalmú tejek növelik a 2-es típusú diabétesz kockázatát, szóval érdemesebb a magas zsírtartalmút választani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!