A mostani+"álomméreteim" lent. Szerintetek sikerül ezeket elérnem szeptemberig? 14/L

Még szerencse, hogy magasságot nem írtál, mert már túl sok szám lenne.

Egyébként olyan irdatlan különbség az a két centi, hogy akár egy napon belül is lehet ekkora különbség attól függően, mikor méred.

Az edzésről meg semmit nem írsz, mert pl. a biciklizés hasznos, de csak vastagabb lesz a combod.

két centi, nem centi, ahogy 2 kiló sem kiló.

Sőt...

napi testsúly-méretingadozásban bőven belefér.

Sőt2..

menstruáció előtt a szervezet hajlamos vizet megkötni, így olyankor 3-4 kiló "felesleg" is lehet az emberen. Ami azért "valahol" elraktározódik..ergo vastagabb vagy centiben mérve.

Ezért rossz mérőszám a súly/centi is ( a súlynál bónuszként bejön, hogy ugyanannyi tömegű zsír nagyobb térfogatú, mint az izom. --> emiatt lehetnek Ún. "skinnyfat" lányok. 45 kilós, közben hájas. )

de visszakanyarodva az edzésedre...

Az edzés jó, az egészséges étrend jó. Ajánlom, hogy hetente tarts 1 pihenőnapot a futásban, mert a szervezetnek szüksége van arra is.

Plusz sportolj változatosabban kicsit :)

A kérdésem:

Mennyivel lennél ""többet érő"", ha 60 centi lenne a derekad 62 helyett?

Korod+ Sport+ egészséges életmód= fitt, formás ember. Abból, amit leírsz, nem hinném, hogy szétfolyós, lötyögőbőrű, plöttyedt lennél.

Az a 2 centi innen-onnan semennyit nem számít. :)

A sportot, egészséges étkezést pedig tartsd meg, jó szokás! :) Ne görcsölj ilyesmiken :)