Ha rozsos kiflit vagy zsemlét eszem magában, üresen, semmivel sem megkenve (vagy max zöldségek mellé) akkor is hizlal?
Figyelt kérdés
2013. okt. 28. 09:52
1/13 anonim 
válasza:
válasza:Mindentől hízol amit a napi kalóriaszükségleteden felül eszel meg. Ha alatta maradsz akkor nem hizlal.
2/13 anonim válasza:
válasza:Mivel elég sok kalóra van benne (100 g 260 kcal), ezért ugyanúgy hízlal, mint minden más kenyérféle. Amennyiben csak annyit eszel, ami belefér a napi kalóriakeretedbe, akkor nem hízol, ha ezt túlléped, akkor meg igen.
3/13 anonim válasza:
válasza:Elég nagy ostobaság lenne. Mi a francnak éheztetnéd magad, ha lehet jókat enni bűntudat nélkül is?! Egy szem zsemlével/kiflivel csak azt éred el, hogy falási rohamod lesz az éhségtől.
4/13 anonim válasza:
Szárazon ne edd, mert csak felpuffaszt. Inkább edd zöldségekkel v. zöldségkrémmel.
5/13 anonim válasza:
válasza:Még jobb, ha a zöldségeket eszed kilfli nélkül.
6/13 Vörösnefelejcs 
válasza:
válasza:Ha szénhidrát mellé eszel fehérjét és rostot, akkor lassul a felszívódása. Most akkor ezzel hol vagyok...nem emeli a vércukrod annyira, ergo, nem leszel éhes, csak később.
Ha magában eszed, gyorsabban éhes vagy. Én ennék hozzá husit és zöldséget.
7/13 anonim válasza:
azert mert eszel hozza zoldseget attol meg a kaloria tartalom ugyan annyi marad benne
8/13 Vörösnefelejcs válasza:
válasza:A kalória tartalom akkor számítana, hgy utána és előtte soha semmit nem enne.
De mivel az is számít, hogy még mit eszik mellé, jobban jár, ha jóllakik egy kiegyensúlyozott kajával, mint egy szem zsömlével.
Én így képzelem.
9/13 anonim válasza:
válasza:Miért nem normális kaját fogyasztasz a zsemle, kifli helyett? Ettől csak farkaséhes leszel.
10/13 anonim válasza:
Attól függ, hányat? Ha 1-et eszel reggelire és iszol hozzá egy kefirt, akkor oké vagy.
Ebédre meg valami salátát vagy párolt zöldséget.
Csak az nem hizlal, ha zabkorpát eszel. (Bár lehet, hogy az is.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!