Szerintetek sokat fogytam?

de, és a duplája fog visszamenni sajnos.

Simán a 106 kilóból nem derül, ki hogy mennyi a túlsúly. De ha most kezdted, akkor nem feltétlen baj, mert ha csak a kaja, víz kiürül az elején az 4-5 kg, és ez még gyakorlatilag nem fogyás. Ha a következő hónapban is 9-et fogysz az már nagyobb baj. Max. havi 3-4 kg lesz reális és egészséges

Ha tényleg nem koplaltál hanem a rossz kajákról áttértél normális étkezésre természetes hogy ekkora súlyfeleslegből az elején több megy le. Idővel ez csökkenni fog minél kevesebb súlyfelesleg marad, de ne ijedj meg akkor se majd. Ha már tudsz a súlyodtól akkor kezdj sportolni is. Sok sikert és gratulálok!