Elkezdtem szalkasito etrendet fogyasztani es heti 4x 40 perc kardio edzest vegezni. Mivel egy kicsit ketsegbe vagyok esve hogy elegedett leszek - e az eredmennyel, megkerdeznem lehet meg emellett aerob vagy egyeb mozgast vegezni? Mit es hanyszor?
Figyelt kérdés
2013. aug. 30. 11:36
11/11 anonim válasza:
grat!
egyébként igen, tökéletes a 4x kardio, így újra átgondolva.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!