Tejbegríz édesítőszerrel! Mennyire borzalmas a fogyókúrámhoz?

Fogyókúra esetében a tilos kategóriába tartozik.

Anyukád nem tud róla, hogy fogyózol?

Nem a legjobb, és nem csak a cukor miatt, hanem a gríz miatt főleg, de a tej sem ajánlott fogyókúránál.

De ha nagyon kívánod egyél egy kicsit.

Próbáld meg a zabkását, vízzel megfőzöd, teszel bele édesítőt és vagy gyümölcsöt vagy kakaót, majdnem olyan, mint a tejbegríz.

kókusztejjel és kókuszliszttel? na így már nem hizlal

2,5 dl kókusztejet felforralsz, beleteszel 1 ek kókuszlisztet és besűríted.

Próbáld ki, hogy zabpelyhet főzöl meg kókusztejben, édesítő nélkül!

Mellé lehet csinálni némi gyümölcsből valami kis öntetet, de hozzáadott édesítő nélkül!

Amikor kihűlt a zabpehely, keverd össze a gyümölcsös öntettel!

Ne mások miatt fogyózz! Ha te így jól érzed magad a bőrödben akkor szard le hogy mit mondanak mások!

Sok sikert a diétához!:)