Ma megyek bevásárolni a fogyókúrámhoz! Miket érdemes vennem? 16/L
Figyelt kérdés
Én magam fogom megvenni azokat a kajákat, amiket enni fogok a fogyókúrám idején. Miket vegyek? 16/L2012. jún. 4. 08:04
1/12 anonim válasza:
nyomasd a stexet az a legjobb kalóriaégetés ;)
2/12 anonim 
válasza:
válasza:Zabpelyhet, nyírfacukrot, olajos magvakat, cukor és kén-dioxid mentes aszalt gyümölcsöket. Ezek jól jönnek, ha édességvágy tör rád.
3/12 anonim 
válasza:
válasza:szafaládét, tábla zsirszalonnát, kristálycukrot... komolyan ne fogyokurazzunk helyetted? :)
4/12 anonim válasza:
válasza:Csirkemell, hal, (esetleg marhahús grillezve) gépsonka,
Teljes kiőrlésű kenyér, kétszersült, vagy barna-kenyér,
Magvak, pelyhek + hozzá tejcsi
Tojás, joghurt, kefír, sajtok
Zöldségek:
borsó, bab, saláta, répa, karaláb, uborka, paradicsom, káposzta
Gyümölcsök: alma, greapfruit, bármi, ami nem nagyon édes
5/12 anonim válasza:
válasza:Utolsó, elismerésem, nem volt erőm ennyi hasznos infót ide pazarolni. Kérdező, ha abbahagyod a kúrád, hiszen a szóból is az jön le, hogy csak egy ideig akarod csinálni, akkor mi lesz? Visszatérsz a régi kajához szerinted más eredményt fogsz elérni, mint előtte, mert x ideig normálisan kajáltál? Életmódot kell váltani, nem kúrázgatni. Amúgy hallgass az uccsóra, de az legyen az alap, amíg jól akarsz kinézni ;)
6/12 anonim válasza:
válasza:zabpehely, olivaolaj, fagyasztott és friss zöldségek, csirkemell, túró, sonka, stevia
9/12 A kérdező kommentje:
#5: Úgy értettem igazából, hogy életmódot szeretnék váltani, de ez egyben fogyókúra is. :) Mivel most rengeteg rossz ételt eszek, sok édességet, és egy életmódváltással, egészséges kaják fogyasztával már lemenne rólam pár kiló, ezért hívom inkább fogyókúránok. De hosszútávra tervezek, ezért inkább életmódváltás.
2012. jún. 4. 10:03
10/12 Napéjegyenlőség válasza:
Szeretkezz sokat olyannal, akit szeretsz, aki szeret! :D
Bizony sok problémának vélt dolgot meg tud oldani, ha egymáshoz nyitott szívvel közelítetek.
Ha nincs ilyen személy, akkor is mosolyogj sokat! Mosolyogj a világra, más emberekre, mosolyogj magadon! Kiegyensúlyozottabb leszel, és nem is fogsz kívánni sok hülyeséget, hogy azokkal okoz magadnak átmeneti boldogságot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!