Mit egyek holnap reggelire?

Jó nicked van :D

jaj hát ezt Neked kell tudnod, fontos, hogy szeresd és jóllakj vele. Te tudod, ezt a feladatot mi tölti be a Te esetedben. Én almáznék, mert számomra a gyümölcs a tökéletes reggel, de pl. a párom megéhezik a gyümölcstől. Néha én is, olyankor jön a lenmagos-szójaszószós nyers zöldségétel :D

A választékodból tartalmasabb étel is kijön, párosítsd úgy, ahogy neked jó (lágytojás magában vagy abonettel, ha pici olaj belefér, akkor paradicsomos rántotta, etc.)

paradicsomos rántotta abonettel

paradicsomos hering abonettel

tőkehalmáj paradicsommal, abonettel

sovány túró joghurttal kikeverve, hozzá alma

főtt tojás, sajt, paradicsom, abonett

ha van zab otthon akkor joghurtból és tojásból tudsz csinálni palacsintát és túróval és reszelt al,ával megtudod tölteni

Cukormókus, ismered az általam sokszor leírt hatását a túrónak? Mert ha igen, de Téged nem érdekel, akkor nem írom le újra.

(Hering -a szószában már elég cukor lehet, bőven túró nélkül is ütős, de ennyi még elmegy- vagy tőkehalmáj, zöldségekkel, tehát én is nagyjából azt választanám mint te)