Otthon készített kókusztejnek mennyi a kcal-ja?

Változó, ez a baj vele. Én 20-szal számolok decinként, de abban 7,5 dl víz van. S tudom, hogy minden egyes alkalommal más, számít az áztatás és turmixolás hossza. Ha darált kókusszal készítem, akkor megint nagyon más, erősen darálttal már alig marad vissza valami.

Úgyhogy nem lehet tudni, tippelni kell valamit. Vagy megenni a maradványt is (ez nálam ritkán játszik, a párom sütije lesz belőle). Vagy nem foglalkozni a tévedéssel, gyümölcsöknél még sokkal nagyobb lehet. Étteremben, rokonoknál pedig fogalmunk sem lehet kb. semmiről.