Paleósok, ki hány kg-ot fogyott eddig?

Magasságom 176 cm, mikor elkezdtem 85 kg voltam, most 70 kiló vagyok, az álomsúlyom pedig 60 kg. :)

Igazából annyira nem is volt nehéz az áttérés, mert én azelőtt is szerettem a zsíros ételeket, a zsíros húsokat, szalonnát, tepertőt, disznósajtot, ez a része nem "viselt meg" egyáltalán.

Az édességek viszont néha-néha hiányoznak, de akkor benyomok egy adag aszalt gyümölcsöt, és kioltom az érzést egy időre. Vagy sütök valamilyen paleó muffint, visztont azok nem mindig sikerülnek jól, múltkor pl. gesztenyeliszttel próbálkoztam, de valami hihetetlenül rossz íze lett, nem is tudom, olyan kesserű, ki kellett dobni az egészet. Viszont a mákos muffin egészen tűrhető, mondhatni finom. De nem adom fel, továbbra is keresem a tökéletes paleó muffin receptet. :)

Ünnepekkor is rossz szembesülni azzal, hogy én vagyok az egyetlen, aki nem lakmározik a mindenféle finomságból, dehát ez van, valamit valamiért. :)

A kenyér nem hiányzik, mert lenmagból sütök magamnak finom paleó bucit, szóval azt tökéletesen tudom helyettesíteni.

Üdítőket meg azelőtt is messziről kerültem, szóval az a része egyáltalán nem hiányzik. :)