Paleosok! A trófea grill étteremben mit ehetek ami paleo?

Sült hús, hal?

Grill zöldség, nyers zöldség (tej stb. nélkül).

Gyümölcsök.

Bakker.. még d vitamint, c vitamin.. nem vagyok jól, nem tudok aludni..

Mindegy milyen olajjal grillezik a húst, úgysem fogod tudni. Ha annyira fanatikus vagy (ami tök jó) akkor nem tudsz étteremben enni, mert ott örülsz ha tej/gluténmentes ételt kapsz, az olajat már nemigen tudod mit használnak. Sajna. Ki kell bírni, szerintem kár lenne kizárólag salátát enni merthogy abban se tej se liszt se növényi olaj stb.

Itt kezd megalkuvóvá válni az ember.. évente, rémes. :)

Paleózásom óta egyszer ettem a Trófeában, de nem érdekelt, milyen olajjal grillezték a húst, vagy a zöldséget. Azt ettem a választékból, amit számomra a legkevésbé ártalmasnak ítéltem. Csak nem maradok ki minden társasági eseményből azért, mert paleózom! Magamtól ettől még nem megyek szívesen étterembe, mert sosem tudni, mi van a kajában, amit elém tesznek...

Szóval azt edd, amibe elvileg nem került gabona (glutén) és tej. A többit nehéz kivédeni. De ha nincs semmi komoly betegséged, akkor pl az étolaj egyszeri fogyasztásába nem fogsz belehalni. :)