Paleózok 3 hete. Néha túllépem a megengedett kalóriamennyiséget. Mennyire fogja ez befolyásolni a fogyást?
Figyelt kérdés
Az étrendem fő alapja a zöldség, aztán gyümölcs, majd hús, és tojás2013. febr. 28. 16:51
1/6 dieta 
válasza:
válasza:Napi 100 kalória kb.70 g. fogyással kevesebb.
2/6 A kérdező kommentje:
? nem értem amit írtál...
2013. febr. 28. 18:36
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Paleoban nincsen kalóriamennyiség korlátozás ,csak kiköti ,hogy milyen élelmiszereken élhetsz.
4/6 A kérdező kommentje:
igen, azt én is tudom. csak mégis kíváncsi vagyok, hogy lehet e úgy fogyni, ha teljes mértékben betartom a paleo étrendet (anyagiak miatt húst csak hetente egyszer eszek), magok és aszalt gyümölcsök nélkül, úgy, hogy az ajánlott napi kalóriamennyiségemet meghaladtam.
2013. febr. 28. 22:00
6/6 anonim válasza:
válasza:Elvileg nem gond a kalóriatúllépés paleóban.
De nem értem, hogy tudod zöldségekre alapozva túllépni az ajánlott kalória mennyiséget?
A paleóban fontos a megfelelő minőségű és mennyiségű zsírbevitel is. Azt miből oldod meg?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!