Miért van ez? Januárban fogytam majdnem 4 kilór paleóval, azóta semmit, pedig ugyanú, gy eszek
Figyelt kérdés
zöldségek, heti 6szor natur csirke, egyszer disznó, gyümölcs( nem olyan sok, kb 2 narancs naponta) , saláta, heti egyszer szotyi. Mégse mozul a mérleg egy hónapja. Mi a baj?2013. febr. 26. 11:42
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Semmi, a szervezeted megriadt. Azt hiszi vészhelyzet van, mindent feldolgoz, ezért ritkábban jársz WC re is...Igaz?
Várni kell pár hetet, beáll erre a szintre, akkor egy picit igazítsz a diétán, és újból szép lassan elindul az egészséges súlyvesztés. Persze van egy határ, amikor a szervezet nem engedi. Ez persze csak akkor igaz, ha nem éhezve fogysz. Az életveszélyes. Csak diétás étkezés, akár igazi paleo is jó...
Nyugi, a szervezeted tökéletes.Most túlélő üzemmódba állt.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem lehet a végtelenségig fogyni egészségesen. Elérhettél egy határt, ami ideális a testednek.
3/5 A kérdező kommentje:
Nem hiszem h ideális lenne 68 kiló 160 centihez...
2013. febr. 26. 13:14
4/5 anonim válasza:
válasza:Akkor kitartás, olyan még nem volt hogy valahogy ne lett volna.
5/5 anonim válasza:
válasza:Kitartás! Tovább fogsz fogyni szép lassan, de tartósan. Átmeneti stagnálás mindenkinél előfordul.
Az energiafelhasználásod több mozgással valamennyire tudod emelni. Próbáld ki!
Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!