Hogyan dolgozzátok fel a fogyást mentálisan?

Nehéz. Mégpedig azért, mert ha én éppen kövér vagyok, akkor úgy vagyok vele, hogy tök mindegy, mit csinálok, nem segít rajtam. Úgyhogy pont leszarom, hogy mit veszek fel, hogy áll a hajam, nem sminkelek. Aztán amikor vékonyabb leszek, akkor több figyelem irányul rám, illetve én is úgy gondolom, hogy szép lehetnék, csak ahhoz jól kell összeválogatni a ruhákat, ki kell sminkelnem magam, meg kell mosnom és ki kell vasalnom a hajam. Meg ekkor már észreveszem az apróbb hibákat is. Oké lefogytam de nem lapos a hasam. Oké vékonyabb vagyok de itt meg itt még nem eléggé. Vagy más nem tetszik magamon. Illetve én mindig csak skinnyfat voltam maximum, úgyhogy sosem voltam elég vékony, így az volt bennem, hogy már így is rengeteget dolgoztam, de még mindig nem elég, súlyzózni meg utálok. Tehát elértem valamit félig, de sosem fogok eljutni a teljesig.

Nem tudom mit kéne vele kezdeni, igazából nekem js csak addig tartott a lelkesedés, amíg meg nem szokták, hogy vékonyabb vagyok és dicsértek.