Van kedve valakinek megmondani, hogy ez körülbelül mennyi kalória lehet?

A kaloriabazis.hu oldala igen jó erre a célra, márcsak azért is, mert ott jobban meg tudod keresni, hogy melyik megadott termék hasonlít leginkább arra, amit te ettél.

A gond, hogy a szelet nem mértékegység, van, akinke egy szelet kenyér 50g, és van, akinek 200 és ez nagyon nem mindegy. Ugyanez érvénes a pogácsára, a tenyérnyi szintén nem mond sokat, a súlya számít, meg az, hogy milye npogácsa, sajtos, krumplis, röpörtyüs, stb., a gyümölcsös turmixnál is tudni kellene, miböl mennyi van benne, mert összetételtöl függ a kalóriatartalma.