Szerintetek mit tegyek?

Igen, bizonyos értelemben számít, de úgy értettem, hogy nem a kevés vagy sok ch miatt fogy vagy hízik valaki és kész, amit sokan gondolnak. Ez csak egyetlen tényező.

Amúgyis sokféle ember van. VAN, akinek számít a ch. Nekem számít (ugyanúgy fogynék sok ch-val, ha kalóriadeficitet tudnék elérni úgy, de általában nem tudok), de ismerek olyat, akinek nem, bármilyen étrenden ugyanannyira könnyen és jól fogy, ha képes a kalóriát korlátozni (s emiatt éhezni, mert a kalóriával lakik jól, összetételtől függetlenül). S van, akinek tényleg bekavar egy picit az anyagcseréjébe, hormonálisan.