Javaslat? Hogyan egwszitsem ki az etrendem?
Figyelt kérdés
Altalaban ezt vagy ehhez nagyon hasonlokat eszem:
Reggeli 8-9fele:ket teljes kiorlesi kenyer/zsemle, nagyon pici vaj, sonka, sajt, zoldseg
Tizorai 11 fele:reggelihez hasonlo szendvics
Ebéd fel2-2fele:ami a menzan vam(eleg kicsit az etvagyam, szval nem eszem sokat, altalaban leves, hus, rizs, porkolt stb van)
Uzsi:gyumolcs(tudom, hogy ezt inkabb delelott fele kellene enni, de ezutan egy 3-4 oras szertlrna edzesre megyek es ilyenkor kivanom meg), kis szendvics
Vacsi:teljes kiorlesu kenyer/zsemle, sajt, sonka, zoldseg/tojas, salata/hus, rizs
2018. nov. 5. 21:36
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Jó, de minek ketogén versenydiéta valakinek, aki nem testépítő és napközben szendvicskét eszik?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!