fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » 700-750 kcal elég egy napra? 

Kriszti12365 kérdése:

700-750 kcal elég egy napra? 

Figyelt kérdés
Mostanában elkezdtem életmódot élni. Nem eszek cukros lisztes és zsír tartalmú ételt. De mostanában észrevettem, hogy nem tudok 750 több kalóriát megenni. Ez még egészséges?

#diéta
2018. máj. 12. 10:36
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
77%
750 kalória arra nem elég, hogy jól működjön a tested. Hány éves vagy? Milyen magas? Hány kiló? Minnyi ideje nem eszel csak ennyit? Menj orvoshoz nincs abban semmi kínos.
2018. máj. 12. 10:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
76%
Nem, a duplája már alakul, attól függ, mekkora a kalóriaigényed.
2018. máj. 12. 10:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 A kérdező kommentje:
17 éves. 160 cm. 54 kg. 1 hónapja kezdtem.
2018. máj. 12. 10:46
 4/13 anonim ***** válasza:
60%
Nem egészséges. Ez veszélyesen kevés energia egy napra.
2018. máj. 12. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
93%

Na ez is egy zavaros figura. "Mostanában kezdtem életmódot élni" Miért eddig halottmódot, halálmódot éltél? :D


Miért nem tudsz enni? Ezt ki kellene vizsgáltatni...

2018. máj. 12. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:

Ha nem tudsz eleget enni, változtass étrendet, hacsak nincs valami nagyobb bajod, mert akkor menj orvoshoz.


Olyan van, hogy étrendváltoztatás után az ember kalóriaigénye hirtelen leesik, hallottam már ilyeneket. Van, aki kerül mindenfélét s nem csoda, hogy nem jön össze a kalória, más annyira laktató étrendet talál, hogy csak koplalni tud jóllakottan... Ilyenkor hagyni kell az adott személynek nem alkalmas étrendet.


Milyen életmódváltást csináltál?

2018. máj. 12. 12:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
45%
Nem egészséges, már meg is zavarodtál tőle.
2018. máj. 12. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
55%
Szerintem a 160 m-hez az 54 kg Örülnék ha ennyi lennék. Kicsit off-nak tűnik, de mit csinálsz a szabadidődben? Jól megy a suli?Mennyit tanulsz? Maximalistának vallod magad?
2018. máj. 12. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
71%
sőt,tovább megyek... Ha többet eszel nagy lelkiismeret fordalásod lesz? Állandóan.a kajával ès a súlyoddal foglalkozol? Szokták mondani hogy egyél többet?
2018. máj. 12. 12:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 Andizsuzsi ***** válasza:
Nem elég. Mit eszel, ha a fentieket nem?
2018. máj. 12. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!