Ti ezeket beleszamoljatok a napi kaloriakeretbe?
Figyelt kérdés
Csirkemellet megborsozom,zabkasara fahejat teszek,bulgurt delikattal izesitem,chia pudingba teszek eritritet.Ezeket ti beleszamoljatok vagy elhanyagolhato?2017. máj. 9. 20:11
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Én mindent beleszámolok, de igazából ezek jelentéktelen kalóriák, de én lelkiismeretesen vezetek mindent.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:sót, borsot nem, de ha olajspray helyett fél kanál olajat használok, azt beleszámolom természetesen.
3/6 anonim válasza:
válasza:Nem, mert nagyságrendekkel több tévedés van más dolgokban, akkor is, ha mindent kimérek grammra.
Most az, hogy eszem 2 kcal fűszert, hol számít? Mikor a megkevert apró tésztából 18 kcalt elmosogatok s érettebb s szárazabb az alma (vagyis jóval kalóriadúsabb) vagy az én kanál levesembe több krumpli jut...
A delikátban van szárított zöldség, na az azért valami, bár pár grammnál az se. De a többi elhanyagolható.
5/6 anonim válasza:
válasza:Ezeket nem. De én kicsit lazítottam a dolgon. Pl ha virslit eszem a kiskanál mutárt nem számolom, a szendvicsen a két szeket uborkát nem számolom. Mert ez annyira jelentéktelen. Ha csak ennyit eztem volna nem híztam volna meg.
6/6 anonim válasza:
válasza:A Delikátban van még nátrium glutamát? Ha igen, mindenképp mellőzd. Nem a kalóriatartalmával van a baj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!