Ez még belefér ebbe a kalóriakeretbe?
Figyelt kérdés
A kalóriabázis 1660 kalóriát adott meg súlytartáshoz. Ülő életmódot adtam meg mert tanulok. Ha napi nagyjából 7-8 kilométert sétálok, akkor ez még belefér szerintetek az ülő életmódba vagy több kalóriát is fogyaszthatnék?2014. nov. 15. 17:14
1/7 A kérdező kommentje:
ja azt nem írtam, hogy 168/56 vagyok és nő
2014. nov. 15. 17:16
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem igen, a sétát meg írd be a sporthoz
3/7 A kérdező kommentje:
de kb mennyi sétát írjak hozzá? mert gondolom amit megad a kalóriabázis abba már valamennyi benne van, amennyit egy ülő életmódot folytató ember átlagosan csinál.
2014. nov. 15. 18:27
4/7 anonim válasza:
válasza:Az ülö életmódnál nem számítanak bele hosszabb gyaloglást.
Ha napi 7-8 km-t sétálsz, akkor nyugodtan írj be 5 km-t, akkor biztos nem rossz irányban tévedsz.
5/7 anonim válasza:
válasza:Még egyszer én: ott van külön fórum, az ottaniak tapasztaltabbak és igen segítökészek, orr is tudsz érdeklödni.
6/7 A kérdező kommentje:
Köszi a segítséget! :)
2014. nov. 15. 18:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!