Egyszerűen nem bírok fogyni. Mit javasoltok?
Figyelt kérdés
Az utóbbi két hétben (Kéthetente mérekezem) 1 "csalónapot" tartottam, ami annyit jelentett, hogy többet is mozogtam, és ahhoz képest 200-400 kcallal léptem át a keretet. Tehát még zabálásnak sem igen mondanám a dolgot. Nem tudom, hogy emiatt-e (hiszen állítólag egy nap miatt nem bukik meg semmi), de egy dekát nem sikerül fogynom. Mit tehetnék?2017. febr. 5. 06:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza:mióta csinálod, miket eszel, miket mozogsz, milyen magas vagy, hány kg vagy, hány éves vagy?
itt egy kép, és gondolkozz el rajta:
a kg az csak egy számérték, semmit se jelent!
2/4 Krisz85 válasza:
válasza:töb infó kéne, súly, kor, kaja, edzés stb, írj privit, megoldjuk!
4/4 anonim 
válasza:
válasza:1. Nem eszel deficitben, csak azt hiszed
2. Vízvisszatartás, miegymás. Ha csak 2 súlyértéked van, 2 hét után, az nem mond sokat.
Ha egy rendes keretet ennyivel átlépsz, akkor még mindig deficitben vagy és nem hízhatsz még azon az egy napon sem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!