Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Milyennek tartjátok a tegnapi...

Milyennek tartjátok a tegnapi napom? Súlyt szeretnék tartani.

Figyelt kérdés

reggeli:100 gramm natúr joghurt,1 fitness müzli,1 dl tej

tízórai:cartedor jégkrém ( 2 gombóc)

ebéd:200 gramm grillezett csirkemell salátával

uzsonna: 1 db csokis muffin

vacsora: 150 gramm grillezett csirkemell salátával



2016. máj. 15. 11:50
 1/3 anonim ***** válasza:
Én ezzel éhenhalnék, de rólad mit sem tudok. A fehérje talán megvan, de hol a többi, főleg a kalória? Kalóriaszegény ételek és édességek sorakoznak, nem ideális s elég fura is :D Persze biztos van, aki szereti a csirkemellet salátával, a muffint pedig főleg meg tudom érteni, csak nagy a kontraszt :D
2016. máj. 15. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:

plusz egy adag fehérjét is ittam.

értem,köszi.

amúgy 17 éves 50 kilós lány vagyok,164 cm

2016. máj. 15. 16:15
 3/3 anonim ***** válasza:
Vicc az egész. Tele van cukros szeméttel. De a csirkéhez, nehogy egyél valami normális szénhidrátot :D
2016. máj. 16. 10:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!