Ha nem fogyok 1500 kalóriával az azért van mert még ez is sok?
Figyelt kérdés
2 hét alatt semmit.2015. aug. 17. 15:25
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Légyszíves írj magadról egy kicsit többet. Mozgás, Nem, életkor, magasság meg hogy miket eszel.
2/5 anonim válasza:
válasza:Hát ha nem mozogsz különösebben akkor igen, ez sok ha fogyni akarsz. Számold ki a BMR értéked, annál egy kicsivel kevesebbet egyél.
4/5 anonim válasza:
válasza:Attól függ, én 2300-zzal is fogyok, én annyitól már azért nem fogynék, mert kevés lenne, a fenti adatok nélkül ( aktivitás, nem, kor, súly) nem tudja senki.
5/5 Krisz85 válasza:
válasza:vagy épp túl kevés? minden attól függ hogy hány éves vagy, mennyit edzel, mennyis a magasságot, súlyod testzsír%-od, és a napi aktivitási szinted
ha olyan edzésnapom van 2500 kcalt is beviszek és imádkozom hogy ne essen a súlyom, szerinted?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!