Tésztát vagy péksütit egyek? Sajnos csak ilyenek vannak itthon de abból bőven és nem engedik, hogy kevesebb kalóriás ebédet csináljak mert itt romlik meg a kaja Pontosan milyen kaják az lent lesz.

Passz, amit jobban szeretsz.

Én nem enném meg egyiket sem. Mi közöm van nekem ahhoz, hogy megromlik (amúgy utálok ételt kidobni, de olyat veszek, készítek, amit megeszem)? Milyen család az ilyen?

Egyék fel ők, amit vettek, nem?

A helyesebb életmód (nem tudom, Te azt próbálod-e, én életmódot váltottam) szent dolog, kissé hasonlatos ahhoz, mint amikor az ember vega vagy allergiás. NEM fér bele és kész.

Makacs vagyok, csak a saját vágyaim állhatnak utamba :)

#6: A koplalás fogyaszt, elég logikusan, milliók, illetve bizonyára milliárdok tapasztalhatták már ezt a történelem folyamán, persze attól még kerülendő.

Én tuti gyümölcsöt ennék tészta helyett (már ha nem válaszhatnám a semmit, ami a legjobb módszer lenne az esetemben), annak ellenére, hogy éhes leszek tőle, mivel a gyümölcs nekem szimpatikus, értelmes cucc, gyümölcsszezonban természetszerűleg eszem (máskor is, csak kevesebbet), de a glutént kerülöm, sok más emberhez hasonlóan, igazi súlyos érzékenység nélkül, de okkal. Azt a kis cukrot úgyis elhasználja a testem, valami energiára szüksége van, a nagy kalóriadeficit miatt úgyis fogynék zsírból is, akkor, amikor épp nem magas az inzulinszintem.

A gyümölcsben akad némi vitamin és frissítőbb, mint némi szószós tészta, még ha ez utóbbi laktatóbb is...