Ha a cukorfüggő diéta alatt megvonja magától a cukrot a szénhidrátot, utána vissza fog esni mert úgy fogja kívánni?

De nem kell megvonni semmit! Mindent ellehet készíteni egészséges verzióban is! pl cukor helyett eritrit, finomított liszt helyett tk liszt, vagy/és maglisztek: kókuszliszt, gesztenyeliszt, stb. vagy zabpehelyliszt stb. Ezekből ugyanolyan finom dolgokat lehet sütni, csinálni, mint a fehér lisztes társaik. Sőt, egészséges csokit is csinálhatsz, kókuszolja+kakaópor+eritrit, hogy ezenkívül mit raksz bele, az már ízlés kérdése.. De a lényeg, ha valaki édes szájú nagyon nagyon, miért is kéne lemondania a finomságokról? Készítsd el magad, és nem lehet gond! Jelentem, 7 kilót fogytam már, pedig szinte mindennap eszem tízóraira vagy uzsonnára 1-1 sütit

A belekben élő kandida "kényszeríti" az embert, hogy cukrot egyen, annak van rá szüksége. A kandida alapvetően egy hasznos szimbionta, de ha túl sok van belőle, ki kell takarítani (faszén kúra, nézz utána).

első vagyok! 1 hónap, és 2 hét alatt ment le a 7 kiló