Az érdekelne hogy intenziven edzek, látszik is hogy fogyok, de ráállok a mérlegre és ugyan ugy65 kg vagyok mikor volt rajtam súlyfelesleg, ez mért van?

Figyelt kérdés

Màsfél éve edzek,lapos hasam van nemvagyok narancsbörös es azt mondjak szép formas kicsit izmos làbaim vannak,de a mérleg szerint nem fogytam 65 kg vagyok azóta is,mielött el kezdtem edzeni,ez mért lehet? Köszi előre is

#edzés #fogyás #fitness

2015. márc. 3. 15:45

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

Mert meg szeretnék magamnak felelni :)

2015. márc. 3. 21:56

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha a mai napon ugyan betartottam a napi kalória keretemb viszont azt csupa rosszból ettem, attól még hízni fogok igaz? De ha nem is izmot azt veszíteni fogok nem?

A kalóriabázist használom. Ugyan segített egy hét alatt 1kg ment le, de ennél nem megy lejjebb. ( 79 kg) Miért nem megy lejjebb?

Ti szégyenlitek a barátotok előtt ha van rajtatok súlyfelesleg?

Konnyebben lebontja a szervezetem az etelt ha egy nap amikor eszem ugyan azt pl ma: turo, jegsalata, paradicsom, tonhal olaj nelkul kisutott virsli?

Nagyon félek, hogy túlléptem a mai kalória szintem, ugyan is tegnap előtt is túl léptem SOS (többi lent)?

Ez most akkor hogy van? Egyesek írják, hogy 3 hónap alatt szabadultak meg 30 kilótól, vagy négy hónap alatt 35 kilótól, én meg egy éve szenvedek mint a kutya és...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!