Lehetséges hogy az édesítőszeres szénsavas üdítőtől növekszik a súlyom?

Szomszédom kérdezte, hogy tud fogyni. Mondtam neki egy verziót, ami nekem bevált, erre visszakérdezett, hogy a napi 2 liter kóla az maradhat, mondtam, hogy persze, csak akkor ne kérjen tanácsot fogyás ügyben.

nem a szénsavra írták hogy megdobja a vércukrot, hanem az édesítőre, és evbben van is iagzság

Azt írni, hogy az édesítőszerek rosszabbak és hizlalóbbak, mint a cukor, olyan, mint ha azt mondanád, hogy a gombák mérgezőek. Milyen édesítőszerről van szó és honnan veszed, hogy károsabb?

Simán okozhat gondot az édesítőszer. Egy időben én is próbáltam édesítős vizet inni, és állandóan éhes voltam tőle, plusz fel is fúvódtam. Szóval kinézetre majdnem kövérebb voltam, mintha nem fogyóznék. Most nem használok semmilyen édesítést, max. néha nyírfacukorral sütök valamit havonta egyszer, és sokkal jobban nézek ki. Persze mozgok, meg betartom a diétát. Próbálj meg minél több "mérget" kiiktatni az étkezésedből, sokkal jobban is fogod érezni magad, meg hát az egészséged sem utolsó.