Mi történik ha én étkezésre pl reggelire megeszek 700 kalóriát ebédre még 500-at estére meg 300 kalóriát?
Figyelt kérdés
Mi történik ha én csak 3 szor és nem 5-ször étkezem?
És nem keveset hanem sokat, pukkadásig.
2014. dec. 25. 16:33
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Mi történik? Megemészted! Ha arra vagy kíváncsi, hogy fogysz-e, azt ennyiből senki se mondja meg
2/8 anonim válasza:
válasza:Ez attól is függ mit meg hogy mennyire volt aktív a napod.
4/8 A kérdező kommentje:
Nagyon sok helyen olvastam hogy naponta 5-ször kell Étkezni És keveset.
Na de mennyi az a kevés?
2014. dec. 25. 17:38
8/8 anonim válasza:
válasza:Ha tényleg pukkadásig eszed magad, az nem jó, hiszen túlterheled az emésztőrendszered, nem véletlenül érzik kellemetlenül magukat ilyenkor az emberek, van hányingerük stb.
Valójában az, hogy napi 3-4-5-6 alkalommal eszel-e, nem befolyásolja a fogyást-hízást, csak az általános közérzetet, a teljes napi mennyiség számít, nem az egy-egy étkezésnyi. Ha neked a napi három jó, akkor egyél napi háromszor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!