Igenismegcsinalom kérdése:
Le szeretnék fogyni júliusra mert akkor ballagok szerintetek lehetséges? 166cm 86kg 14 éves vagyok
Figyelt kérdés
Nem eszek semmi Zsiros kaját..egy nap meg eszek 2 kiflit ( rozsost vagy korpást ) bele 1-1 virsli + 2 liter víz, este 15perces futás 20 gugolas felules 1 héten 1x+ kondi :)2014. nov. 8. 16:23
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Miért nem a finomított szénhidrátos kajákat kerülöd?
2virslis kifli elég kevés, nem is túl jó, tekintve, hogy nálunk szinte bármit lehet virsliként árulni.
15perc futás elég kevés, a guggolás (nehéz jól csinálni) és felülés (ami legyen inkább hasprés, ha nem akarsz rosszat magadnak) nem fogyaszt semmit, izmosításra valók. Heti egyszer? Az tényleg kevés.
2/3 A kérdező kommentje:
Nem..egesz héten futok felules stb amit irtam ezt es a héten 1x meg Elmegyek kondizni de attog meg a többit csinálom minden nap:)
2014. nov. 8. 17:58
3/3 anonim 
válasza:
válasza:az a plusz 25 kilo se par honap alatt jott rad, ugyhogy lemenni sem fog annyi ido alatt. Tuzz ki realis celt, kulonben a kudarcelmeny marad csak meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!