Miért van az hogy amióta diétázom azóta szakad le a derekam?

Nem értelek: most akkor diéta vagy edzés vagy micsoda??

Csontkovács pl segíthet...

A diétától elvileg nem lehet. Inkább a tornától.

Nem kell a tornának megerőltetőnek lennie ahhoz, hogy fájdalmat eredményezzen. Elég, ha helytelen irányú mozgást végzel és úgy begyullad, mint a sicc.

Mondok példát: van az a gyakorlat, mikor hanyattfekve mindkét lábat felemeled. Nem szabad a függőlegesnél jobban közelíteni a fejedhez és közben a derekat le kell szorítani a földre, különben ha a derekad felemelkedik, nagyon durva derékfájást lehet kapni...

Még előfordulhat, hogy a vesékből sugárzik ki fájdalom a derékba, nézd meg, iszol-e eleget?