Ez kb hány kcal lehet?

10 deka sertéshús kb 150 kcal. (Nem kisebb, nagyobb szeletben mérünk) Nem tudom pontosan mennyit szív fel az a hús, de a zsírban kb 850 kcal van egy deciben, persze ennek a negyedét sem szívja fel szerintem, de azt te tudod megnézni mennyire zsíros. A zöldségek az változó valamiben pl 10 dekával mérve 15 kcal de valamelyikben 40 van. A mézet azt nem tudom, de az sem kalória szegény termék. A szaloncukor kb 40 kcal/darab