Nagyon foglalkoztat ez a kalóriaszámlálós életmód, szeretnék véleményeket kapni, megéri, nem éri meg így élni?

nem éri meg! az ember annyit egyen,amennyi jól esik,mert az az egészséges! Ha valaki pl.szülés után van,akkor az még ok,hogy vissza akarja nyerni az alakját,de ha már elérte a neki normális testsúlyt akkor egyen rndesen! :)

Szerintem meg nagyon is megéri. Nyilván nem azoknak, akiknek jó alakjuk van és egész napos zabálástól sem híznak. De akin van felesleg, vagy csak tartaná a súlyát, annak nagyon jó szerintem. Feltéve hogy figyelsz arra, hogy az az x kalória ne csak csokiból meg mindenféle egészségtelen cuccból álljon össze.(persze lehet enni egyszer-egyszer ilyeneket, de ne állandóan...)

Megéri. Mióta elkezdtem, rájöttem, hogy egész eddig mennyi mindent összeettem feleslegesen. Elkezdtem számolni és figyelni, hogy a normál értéket ne lépjem túl, és 13 kiló lement. Unalmas meg idegesítő minden étkezést felírni és számon tartani, hogy hol tart az ember, mennyi fér még a mai napba, de megéri.

Én nagyon szeretem számolgatni, a kaloriabazis.hu -thasználom, és szépen mennek is le a kilók! Amit belinkeltél, én annakmsokallom az árát! Én a Teletáltól rendelek, azokból amiknél "f" jelzés van, ezeknél megadják a kalóriatartalmat is!